في النهاية فإن دار الأمل للطب النفسي نصح الأهل والأسرة في حالة ظهور أي من الأعراض التي سبق ذكرها ولفترات طويلة على أحد الأبناء ينبغي اصطحاب هذا الابن إلى احدى المستشفيات المتخصصة للتأكد من سلامة صحته النفسية وعدم وجود أي من أعراض الأمراض النفسية التي يمكن أن تتطور إلى مرض نفسي مزمن، والمستشفى على أهبة الاستعداد لتلقي مثل تلك الأنواع من الحالات و الوقوف جنبا إلى جنب مع الأسرة حتى يمكن التعافي والحصول على الشفاء التام.
أهم 8 أعراض الأمراض النفسية يمكن ملاحظتها بسهولة
عادة لا يتم اكتشاف إصابة المرضى النفسيين حتى تتفاقم الحالة، لذلك نقدم أهم 8 أعراض الأمراض النفسية، إذا توافرت في أحد الأشخاص بشكل يومي ومستمر لمدة أسبوعين أو أكثر فمن امهم والضروري التدخل ومساعدته وتوجيهه لتلقي العلاج على يد الطبيب المختص.
8 من أعراض الأمراض النفسية
- اضطرابات النوم والأرق
عادة ما يعاني المريض النفسي من اضطرابات النوم، كأن يصاب بالأرق لأيام طويلة متتالية لا يستطيع النوم مطلقا، أو العكس ففي بعض الأحيان ينام المريض النفسي لفترات طويلة تصل إلى يوم بأكمله أو أكثر.
- الانطوائية والانعزال
من أشهر أعراض المرض النفسي ميل المريض إلى الانعزال والانطواء و عدم قدرته على التواصل الاجتماعي ورغبته الدائمة في الانعزال عن الناس بالرغم من ما عرف عنه بأنه شخص اجتماعي يميل لتكوين صداقات جديدة، يظهر ذلك العرض بشكل واضح حيث يبدأ المريض فجأة في رفض الخروج من المنزل وقد يحبس نفسه في غرفته لفترات طويلة و يعتذر عن حضور المناسبات الاجتماعية ولا يجيب على هاتفه.
- فقدان التركيز
يعد فقدان التركيز واحد من أشهر الأعراض التي يعاني منها المريض النفسي، حيث يصبح تركيزه مشتت وغير قادر على التفكير والتركيز في الأمور التي تحتاج فترات طويلة من الانتباه و ربط الأحداث ، فيبدو المريض كأنه تائه وغير قادر على استيعاب وادراك ما يدور حوله من أحداث.
- التغير المفاجئ في المعتقدات والآراء
يعد التغير المفاجئ الغير مبرر لمعتقدات الشخص وخاصة الدينية أحد أعراض المرض النفسي، فنجد بعض المرضى يتقربون إلى الله فجأة وبصورة متطرفة دون أي مقدمات، ويبدأ في التعامل بعنف مع من حوله وانتقاد تصرفاتهم بصورة جارحة، والبعض الآخر قد نجده بعد أن كان معروفا بتدينه وإيمانه القوي يبدأ في الإعلان عن أفكار ومعتقدات عكس ما كان يؤمن به فجأة وقد يصل الأمر إلى الإلحاد.
- انخفاض الوزن
عادة ما يهمل المريض النفسي صحته الجسدية ولا ينتبه لضرورة حصوله على التغذية المناسبة، مما يجعله عرضه لفقدان الوزن غير صحي بشكل ملحوظ، إلى جانب تأثير بعض الأدوية النفسية على شهية المرضى .
- إهمال النظافة الشخصية
تصبح أبسط المهام اليومية عبئ كبير على المريض النفسي، حتى نجده يفقد القدرة على الاهتمام بنظافته الشخصية وتصبح هيئته مزرية
- زيادة المشاعر السلبية
تراود المريض النفسي العديد من المشاعر السلبية بشكل دائم وبصورة غير مبررة، كالخوف والقلق، كذلك الشعور بالذنب الشديد في معظم الأحيان بسبب أبسط الأمور التي تحدث في حياته اليومية.
- حدة التغيرات المزاجية
يعاني المرضى النفسيين من حدة التغيرات المزاجية وزيادتها بصورة ملحوظة، فنجده يتحول من شخص هادئ إلى شخص شديد العصبية في لحظة بدون سابق إنذار، وقد يحدث العكس في فترات أخرى.
أسباب الأمراض النفسية
فبالرغم أن السبب الرئيسي لإصابة الأشخاص بهذه الأمراض النفسية غير معلوم على وجه الدقة، إلا أن الدراسات والأبحاث توصلت إلى أن إصابة الشخص بمرض نفسي يرجع إلى تداخل مجموعة من الأسباب البيولوجية و النفسية و البيئية وغيرها من سائر الأسباب التي سوف نذكرها هنا.
أسباب بيولوجية
- الجينات
بعض الدراسات توصلت إلى أن وجود بعض الأسباب الوراثية وراء الإصابة بالأمراض النفسية، فوجود تاريخ مرضي في العائلة يزيد من احتمالية إصابة الشخص بالمرض النفسي خاصة بعد فترة البلوغ.
- إصابات الدماغ
تعتبر التشوهات الخلقية في منطقة الدماغ أحد أسباب الأمراض النفسية ، فهي تؤدي إلى مجموعة من الاختلالات والاضطرابات في وظائف الدماغ الأمر الذي يؤدي إلى اختلال في مستويات النواقل العصبية ما بين المخ وجسم الإنسان والتي من شأنها أن تسبب العديد من الإمراض النفسية، بالإضافة إلى تأثير الاختلالات الكيميائية في الدماغ على الحالة النفسية للمريض.
- الإصابة بالعدوى
ربطت بعض الأبحاث بين بعض أنواع العدوى بتلف الدماغ وتطور الأمراض النفسية والعقلية أو تفاقم أعراضها، مثل تأثير اضطراب المناعة الذاتية العصبية للأطفال المرتبط بالبكتيريا بتطور الوسواس القهري و أمراض عقلية أخرى عند الاطفال.
- إصابات أثناء الحمل
تعرض الأم للفيروسات أو المواد الكيميائية السامة أثناء الحمل قد يزيد من خطر الإصابة بالأمراض النفسية، كما تشير بعض الأدلة إلى أن اضطراب نمو دماغ الجنين المبكر أو الصدمة التي تحدث في وقت الولادة مثل فقدان الأكسجين في الدماغ قد يكون عاملاً في تطور حالات معينة، مثل التوحد.
أسباب نفسية
- التعرض لصدمة نفسية شديدة أثناء مرحلة الطفولة ، كالاعتداء العاطفي أو الجسدي أو الجنسي.
- التعرض لخسارة أحد الأبوين أو كلاهما سواء بالإنفصال أو الموت.
- ضعف القدرة على التواصل مع الآخرين
- وجود عدد قليل من الأصدقاء والشعور بالوحدة أو العزلة
- التعرض للإهمال الشديد والشعور بالتهميش
أسباب بيئية
- الموت أو الطلاق
- حياة أسرية مختلة
- الشعور بعدم الكفاءة أو تدني احترام الذات أو القلق أو الغضب و الوحدة
- الانتقال المفاجئ من المدارس أو الوظائف
- التوقعات الاجتماعية أو الثقافية (على سبيل المثال ، يمكن أن يكون المجتمع الذي يربط الجمال بالنحافة عاملاً في تطور اضطرابات الأكل).
- تناول المخدرات
أعراض الأمراض النفسية الخطيرة
بعض الأمراض النفسية إذا لم يتم التدخل في مراحلها المتقدمة وتقديم الدعم الطبي لها، فإنها قد تتطور أعراضها لمرحلة متقدمة وخطرة، ومن أبرز أعراض الأمراض النفسية الخطيرة ما يلي :
- النزعة الانتحارية
يعاني بعض المرضى النفسيين وخاصة من يعانون من أمراض كالاكتئاب والوسواس القهري وانفصام الشخصية من زيادة النزعة الانتحارية فتراودهم أفكار عن كيفية إيذاء أنفسهم أو إيذاء الآخرين
- الهلاوس
بعض المرضى النفسيين يعانون من الهلاوس السمعية والبصرية، حيث يشاهدون و يسمعون تخيلات غير موجودة في أرض الواقع.
الأمراض النفسية عند النساء
- تشير بعض الدراسات والإحصائيات إلى أن النساء أكثر عرضة من الرجال للعديد من المشاكل النفسية والعقلية الشائعة، فنسبة النساء اللاتي عولجن من الأمراض النفسية والعقلية في عام 2017 بالولايات المتحدة الأمريكية كانت أعلى بنسبة 50% من الرجال.
- كما وجدت بعض الدراسات أن النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض نفسية كالقلق والاكتئاب، كما أن علاجهن يتطلب نهجًا مختلفًا عما هو مستخدم لعلاج الرجال المصابين بنفس الأمراض، وتجدر الإشارة هنا إلى أنه بالرغم من إصابة الرجال والنساء على حد سواء بأمراض كالفصام و الاضطراب ثنائي القطب، إلا أن الأعراض التي تعاني منها النساء غالبًا ما تختلف عن تلك الموجودة عند الرجال.
- إن انتشار الأمراض العقلية الخطيرة يزيد بنسبة 70٪ بين النساء عنه بين الرجال، وتشير الدراسات أيضا إلى أن التعرض للعنف يزيد من احتمالية إصابة النساء بالاكتئاب إلى أربع مرات، حيث ذكر الباحثون في منظمة الصحة العالمية أن النساء اللاتي تعرضن للاعتداء الجنسي في سن الطفولة، أو للعنف من قبل الشريك عند البلوغ، يتم تشخيصهن بالاكتئاب بمعدل أعلى بكثير، كما أن شدة ومدة التعرض للعنف الجسدي أو الجنسي يؤثران على شدة المرض العقلي الناتج عنهم.
- تعتبر النساء أكثر عرضة للإصابة بثلاثة أو أكثر من الأمراض العقلية “المرضية، كما تعد النساء أكثر عرضة للإصابة باضطراب ما بعد الصدمة(PTSD) ، وينتظرن وقتًا أطول بكثير من الرجال بعد ظهور الأعراض للبحث عن التشخيص والعلاج، وتجدر الإشارة إلى أن العنف الجنسي هو المصدر الرئيسي لاضطراب ما بعد الصدمة في جميع أنحاء العالم.
- تزداد احتمالية إصابة النساء باضطراب الأكل بنسبة أكبر من الرجال 10 مرات، حيث تشير الدراسات إلى أن 1.9 % من النساء يعانون من فقدان الشهية (فقدان الوزن المفرط) كل عام مقارنة بـ 0.2 % من الرجال، وخاصة الشابات فهن الاكثر عرضة لاضطرابات الأكل والشره المرضي .
أعراض المرض النفسي عند المراهقين
من الضروري أن ينتبه الآباء إلى أبنائهم وخاصة في مرحلة المراهقة ومراقبتهم لرصد أي تغيرات في سلوكهم وحالتهم المزاجية، وفيما يلي قائمة ببعض العلامات والأعراض التي تنذر بالخطر و باحتمالية إصابة إبنك بواحد أو اكثر من الإضطرابات النفسية:
- الإفراط في النوم قد يشير إلى الإصابة بالاكتئاب أو تعاطي المخدرات
- الأرق واضطرابات النوم الأخرى
- فقدان احترام الذات
- فقدان الاهتمام المفاجئ بألعاب التسلية المفضلة
- انخفاض كبير وغير متوقع في الاداء الدراسي أو الرياضي
- فقدان الشهية والوزن بصورة ملحوظة قد يكون علامة على الإصابة باضطراب الأكل
- الغضب الشديد والعدوانية الغير مبررة
- الشعور بالذنب وتأنيب الضمير
- ضعف التركيز و الانتباه
- تغيير في مستوى الطاقة
- الأفكار الانتحارية
- فقدان الاهتمام بالهوايات والاهتمامات التي اعتاد الاستمتاع بها فجأة
| تعرف على : ثلاث خطوات لتحسين دعم الصحة النفسية للشباب |
هل المرض النفسي يسبب آلام في الجسم
نعم، قد يتسبب المرض النفسي في الشعور بآلام وأوجاع جسدية مبرحة، ومن أشهر تلك الأعراض الجسدية:
- الصداع الشديد
- الشعور بالخمول والتعب
- توتر العضلات
- آلام في الجسم والعضلات والظهر
- ضباب الدماغ و انعدام التركيز
- آلام في المعدة
- إسهال
- توتر العضلات ووجعها
- مشاكل العين
هل المرض النفسي يسبب مرض عضوي
نعم، يمكن للمرض النفسي أن يتسبب في الإصابة ببعض الأمراض العضوية إذا تم تجاهله، وهذه قائمة ببعض الأمراض الجسدية التي يمكن أن يتسبب فيها تجاهل الحالة النفسية والعصبية للمريض :
- أمراض القلب
- ارتفاع ضغط الدم
- ضعف الجهاز المناعي
- البدانة
- مشاكل الجهاز الهضمي
- الموت المبكر
| أقرا المزيد: الدليل الكامل حول أنواع الأمراض النفسية وتأثيرها |
علاج أعراض الأمراض النفسية
يقوم الطبيب المختص بتشخيص الحالة النفسية للمريض وتحديد نوع المرض النفسي الذي يعاني منه وذلك من خلال الكشف، ثم تحديد البروتوكول العلاجي الذي يجب أن يخضع له المريض، وعادة ما يشمل علاج المرض النفسي عدة خطوات .
- العلاج المعرفي السلوكي
وذلك من خلال حضور جلسات مع المعالج المختص، تعمل تلك الجلسات على تعديل أنماط التفكير لدى المريض، وتغيير نظرته السلبية تجاه حياته والبيئة المحيطة من حوله، وما يصاحب ذلك من تفكير عدائي، مواجهة النزعات الإنتحارية و السيطرة عليها، وتمكين المريض من استعادة ثقته بنفسه وثقة المجتمع من حوله به.
- العلاج الدوائي
يعتمد الطبيب في تلك الخطوة على استخدام بعض الادوية والعقاقير التي تتناسب مع كل حالة وطبيعة كل مرض نفسي وأعراضه و استجابة المريض، ومن بين تلك الادوية مضادات الاكتئاب والقلق مضادات الذهان ومثبتات المزاج.
هل يمكن علاج أعراض الأمراض النفسية في المنزل
لا، لا يمكن علاج الأمراض النفسية في المنزل وذلك لأنها في كثير من الأحيان تكون بيئة غير آمنة للمريض، كذلك بسبب ضعف خبرة أفراد الأسرة في التعامل مع الأمراض النفسية و أعراضها مما يعرض حياتهم وحياة المريض للخطر.
الاسئلة الشائعة
متى تعرف أنك مريض نفسي؟
من خلال ملاحظة إثنان أو أكثر من الأعراض المذكورة في أعلى المقالة و استمرارها لمدة أسبوعان أو أكثر.
ما هي أخطر الأمراض النفسية ؟
من أكثر الأمراض النفسية خطورة هما مرض الفصام و اضطراب ثنائي القطب، وذلك لامكانية تعرض المريض بمضاعفات خطيرة مثل الهلوسة والأوهام التي قد تعرض حياة المريض و حياة الآخرين من حوله للخطر.
أقرا المزيد:
- 7 من أسباب الأمراض النفسية
- تعرف على تصنيفات العقاقير المخدرة والأضرار النفسية
- افضل عيادة نفسية في الامارات