علاج الاكتئاب بعد الإدمان
علاج الاكتئاب بعد الإدمان أمرًا ضروريًا لما بينهما من ارتباطًا وثيقًا، إذ يتغذى كلًا منهما على الآخر، وعندما لا يتم علاج أحد أنواع اضطراب الصحة العقلية وهو الاكتئاب قد تحدث انتكاسة بعد الشفاء من الإدمان، وفي حين أن العلاقة بين الاكتئاب والإدمان مثل العلاقة بين السبب والنتيجة، فـ هذا يجعلنا نتسائل.. هل يؤثر الاكتئاب على الاستجابة لعلاج الإدمان؟ وكيف أعرف أن أحد أحبائي يعاني من الاكتئاب وما هي طرق العلاج؟ هذا ما سوف نوضحه في النقاط التالية.
الاكتئاب والإدمان.. أيهما يحدث أولًا؟
الاكتئاب والإدمان.. أيهما يحدث أولًا؟ لا أحد يمكن أن يجيب على هذا السؤال، لأن كلاهما مسببان للآخر، فعندما يمر الإنسان بمرض اضطراب عقلي شديد مثل الاكتئاب فقد يلجأ لتعاطي المخدرات اعتقادًا أنها ستقلل حدة الأعراض وينعم ببعض الراحة.
وعلى الجانب الآخر نجد أن مدمن المخدرات بمرور الوقت يصاب بالاكتئاب ويصبح غير قادر على إسعاد نفسه أو مشاركة نشاطاته أو حياته الطبيعية وينسحب من المجتمع ويفضل العزلة، ويصبح غير مبال بنظافته الشخصية.
ولعل من أهم الأعراض الانسحابية للمخدرات هو الاكتئاب، لذا يتم علاج الاكتئاب أثناء علاج الإدمان لأن كلاهما خطرًا كبيرًا يجذب بعضهما الآخر.
| تعرف على: أعراض وأسباب الاكتئاب |
ما هي أسباب الاكتئاب؟
أسباب الاكتئاب كثيرة ومتعددة مثل العوامل الجينية والبيئية والنفسية والبيولوجية، كما أن هناك أسباب أخرى تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب، مثل:
- تجارب قاسية في مرحلة عمرية مبكرة.
- تاريخ عائلي مع الاكتئاب.
- المعاناة من مرض مزمن مثال: “السكري، أمراض القلب، والأوعية الدموية”.
- التجارب الحياتية المؤلمة.
العلاقة بين الإدمان والاكتئاب
الاكتئاب هو أحد أكثر الأمراض النفسية المنتشرة حول العالم، وقد تعرض له نحو 16 مليون أمريكي عام 2015، وبعد التشخيص أثبت أن هناك 7 مليون مصابون بالاكتئاب والإدمان في نفس الوقت.
أكد ذلك أن كلا الاضطرابين لهما علاقة وثيقة ببعض ويؤثر كلٌ منهما على الآخر، فقد يلجأ بعض مرضى الاكتئاب إلى تعاطي المخدرات لتخفيف الأعراض التي يشعرون بها، وفي الوقت نفسه يؤدي إدمان المخدرات إلى الإصابة بالاكتئاب.
ما هو تأثير الاكتئاب على علاج الإدمان؟
تأثير الاكتئاب على علاج الإدمان قد يؤدي إلى الانتكاسة أو الهروب من العلاج، وبما أن الاكتئاب هو أحد الأعراض الانسحابية لـ تعاطي المخدرات فهو عائقًا رئيسيًا في طريق علاج الإدمان، لذا يقوم أطباء علاج الإدمان بالقضاء على الاكتئاب مع الإدمان في نفس الوقت باعتبارهما وجهان لعملة واحدة، فإذا ظل الاكتئاب يتجول في عقل المدمن المتعافي فهذا ينذر بعودة الإدمان في أي وقت.
إحصائيات توضح مدى خطورة الإدمان والاكتئاب
بناءً على بعض التحليلات التي تم إجراؤها حول علاقة الإدمان والاكتئاب، فقد توصلت إلى إحصائيات بالغة الخطورة، نوضحها على النحو التالي:
- وصلت معدلات الاكتئاب بين الرجال مدمنين الكحول لـ24 بالمائة، من النساء 48 بالمائة.
- الأشخاص المصابون بالاكتئاب أكثر عرضة لـ تعاطي المخدرات بنسبة 20 بالمائة.
- 34 بالمائة من طلاب المدارس الثانوية عرضة للإصابة بالاكتئاب نتيجة الضغط النفسي.
- الأشخاص الذين يتعاطون المخدرات أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب من 3 إلى 4 مرات أكثر ممن يعانون من أحد الأمراض العقلية المزمنة.
طرق علاج الادمان والاكتئاب
طرق علاج الإدمان والاكتئاب التي حققت نجاحًا واسع المدى في دار الأمل للطب النفسي وعلاج الإدمان في الإمارات، تشمل ما يلي:
- التقييم والتشخيص: تلك هي المرحلة الأهم في طريق الشفاء، وهي التشخيص الدقيق والسليم للحالة، من خلال توقيع كشف طبي شامل على الصحة العقلية والجسدية، وإجراء التحاليل والفحوصات من أجل تحديد الخطة العلاجية المناسبة للحالة.
- سحب سموم المخدر من الجسم: في هذه المرحلة يصف الطبيب بعض العقاقير الطبية التي تقوم بسحب السموم من الجسم، ونظرًا لأن الاكتئاب أحد أهم الأعراض الانسحابية للمخدرات فإن يتم علاجه كذلك من خلال الآتي:
علاج الاكتئاب:
يتم علاج الاكتئاب من خلال طريقتين، هما:
- العلاج النفسي : من خلال التحاور مع الطبيب النفسي وكشف أسباب الاكتئاب وتقديم حلول للتعامل والتأقلم معها ويسمى ذلك بالعلاج بالتحدث، فإن المريض يفرغ الكثير من الطاقة السلبية أثناء الحديث عما يثير متاعبه.
- العلاج الدوائي : وذلك من خلال وصف بعض الأدوية مثل زولوفت وبروزاك وسيليكسا، ونارديل وبرانات وإيمسام.
- التأهيل النفسي والسلوكي: من خلال الجلسات الفردية مع طبيبه النفسي او برفقة بعض الحالات المشابهة له تحفيزًا نفسيًا ويجعله لا يشعر بالمعاناة وحيدًا، وكذلك تعلم خطورة وعواقب الإدمان على حالته العقلية والجسدية، مما يحول السلوك السلبي إلى إيجابي.
- المتابعة الخارجية: يظل المتعافي على تواصل مع دار الامل لعلاج الادمان عبر العيادات الخارجية، من أجل التأكد من الالتزام بالعلاج وتقديم الدعم النفسي لتجنب الإصابة مرة أخرى بالاكتئاب لأنه قد يؤدي إلى التعرض لانتكاسة ويصبح الأمر اسوأ مما سبق.
| تعرف على: هل يمكن علاج الاكتئاب في المنزل ؟ اليك الاجابة الكاملة |
أعراض الاكتئاب
أعراض الاكتئاب تختلف كثيرًا عن ذلك الحزن الذي يشعر به الإنسان من وقت لآخر، فـ هو يوميًا يبدو غير سعيد وفي حالة مزاجية سيئة، ويستمر ذلك لمدة أسبوعين على الأقل، بالإضافة لـ الأعراض التالية:
- الشعور باليأس.
- استمرار الحزن، والإحساس بالفراغ.
- العصبية والتهيج.
- الشعور بالذنب.
- النظرة المتدنية للذات.
- فقدان الاهتمام بممارسة الأنشطة والهوايات.
- فقدان الطاقة.
- اضطرابات النوم.
- صعوبة التركيز.
- اضطرابات الشهية.
- آلام في الجسم دون سبب طبي.
هل الاكتئاب أثناء علاج الادمان امر طبيعي؟
نعم، يجب علاج الاكتئاب أثناء علاج الإدمان، ويعد من بين الخطوات الرئيسية لـ علاج الإدمان هو علاج الأمراض النفسية الناتجة عنه، فضلًا عن علاج الأسباب التي أدت إلى الإدمان، فـ في كلا الحالتين لا يمكن التأكد من الشفاء إلا بعد التعافي من الاضطراب العقلي الذي نتج أو تسبب في اضطراب الإدمان على المخدرات، حتى تنخفض معدلات تعرض المدمن للانتكاسة بعد الحصول على الشفاء.
أعراض المخدرات بعد تركها
هل المدمن يرجع طبيعي بعد العلاج
يعد الإدمان مرض مزمن مثل مرض السكري الذي يمكن التأقلم مع وجوده وعيش حياة طبيعية جدًا مع تجنب بعض العوامل التي قد تؤدي إلى تفاقم المرض، كذلك هو الإدمان يمكن الشفاء منه وعدم تعاطي المخدرات مرة أخرى وبالرغم من ذلك عليك البقاء بعيدًا عن كافة محفزات الإدمان والبيئات الداعمة أو المتساهلة مع وجوده.
لذا المدمن يرجع طبيعي بعد العلاج بالفعل لكن مع الحذر والإرادة القوية.
| تعرف على: هل المدمن يعود طبيعي بعد العلاج إليك الإجابة الكاملة |
الأسئلة الشائعة حول علاج الاكتئاب بعد الإدمان
ما هي أعراض المخدرات بعد تركها؟
أعراض المخدرات بعد تركها، تشمل:
- آلام الجسم.
- رعشة الأطراف.
- التعرق الشديد.
- اضطراب النوم.
- قيء وإسهال.
- اتساع حدقة العين.
ما هو علاج اكتئاب المخدرات؟
علاج اكتئاب المخدرات من خلال العلاج النفسي والدوائي واستخدام برنامج التأهيل السلوكي المعرفي.
أقرا المزيد:
- كيفية التغلب على اكتئاب الحمل والولادة وأفضل نصيحة للآباء
- 11 من أعراض الاكتئاب الخفيف
- 6 أفكار تساعد في منع الاكتئاب المزمن