ابنتي أو ابني مدمن الكحول : ماذا أفعل؟
ابنتي أو ابني مدمن الكحول : ماذا أفعل؟ إن مشاهدة طفلك ينجرف في هوة الإدمان يمكن أن يجعلك تشعر بالعجز، لذلك وجدنا انه من المهم أن نناقش معك هنا بعض النصائح الهامة التي من الممكن أن تكون منجية لك ولطفلك من فخ الإدمان، حيث اننا نقوم بمراجعة بعض الاقتراحات العملية التي تساهم في معالجة مشكلة إدمان الكحول، ثم ندعوك الى تقديم أسئلتك حول العلاج من إدمان الكحول في قسم التعليقات في النهاية.
النصيحة رقم 1: الطرق القديمة قد لا تكون الأفضل:
كثير من الآباء عند اكتشافهم أن أطفالهم يعانون من مشكلة إدمان الكحول، يلجأون إلى ردود الأفعال التقليدية، و يحاولون معاقبة طفلهم، ومن الممكن أن يحاولون أن يبعدوا أطفالهم عن اصدقاء السوء ويغلقون عليهم الغرف ويمنعونهم من الخروج، وما الى ذلك من العقوبات التقليدية، ولكن قد تكون هذه الطرق ناجحة، ولكن هذا النجاح كن في الماضي فقط، لكن اليوم قد لا تكون هي الأفضل في علاج الإدمان، ولذلك نحن بحاجة إلى البحث عن طرق بديلة للتعامل مع هذه المشكلة.
النصيحة رقم 2: المناقشة والحديث هو الطريق الأفضل:
الأشخاص الذين يعانون من مشكلة إدمان الكحول لا يستجيبون للغضب والصراخ، بل يستجيبون للحديث والمناقشة الهادئة، وذلك لأن الشخص الذي يشرب أكثر من اللازم قد يشعر بالفعل بالاكتئاب أو العزلة، ومعاقبته بالصراخ والتعنيف قد يؤدي إلى زيادة الرغبة في الشرب، لذلك فإن أفضل طريقة للتعامل مع إدمان الكحول هي التحدث إلى الشخص بهدوء، ويجب أن لا تفعل هذا عندما يكون الشخص المدمن في حالة سكر، بل عليك أن تنتظر حتى يكون الفرد هادئ وبعيد عن الكحول.
خلال الحديث مع المدمن، يمكنك أن تخبره أنك قلق بشأنه، وأنك تهتم به وأنك فقط تريد المساعدة.
تذكر أيضا أن يكون لديك الأدلة والأفكار الكافية قبل التوجه للحديث معهم، ما يعنيه هذا، أنه قبل التحدث إلى أي شخص عن إدمان الكحول، من المهم جمع الأدلة لإثبات أن هناك مشكلة وحتى يقتنع المدمن بوجود مشكلة لديه، مع العلم ان الشخص المدمن عادة ما يستطيع إنكار كل شيء، ويجب ايضا ان يكون لديك قائمة من خيارات العلاج حتى تتمكن من جعله مستعدا لقبول المساعدة، واعلم أنه سوف تظهر أفكار العلاجات المتاحة للمدمن أن هناك طريقة للخروج من المشكلة والعيش بطريقة أفضل، ومن الممكن أن يشعر المدمن انك تقدم إليه شعاع أمل جديد في حياته.
تعرف على : كيفية إبطال مفعول الكحول؟
النصيحة رقم 3: إتخاذ إجراء:
بمجرد أن تتحدث إلى طفلك عن إدمان الكحول، فقد حان الوقت لاتخاذ إجراء، ويمكن أن يكون هذا الاجراء ان تذهب برفقته للتحدث مع طبيب متخصص حول الحالة، أو التحدث إلى أحد المستشارين في مركز علاج متخصص مثل مستشفى الامل لعلاج الادمان، كل هذه الخيارات يمكن أن تكون فعالة في الحصول على العلاج، ومن الأفكار الجيدة أيضًا البحث عن بعض مجموعات دعم الأسرة والانضمام اليها، حيث ان هناك منظمات مصممة لمساعدة أسر مدمني الكحول، وهي مليئة بأولئك الأشخاص الذين مروا بنفس تجربتك، وقد يكونون قادرين على المساعدة.
احصل على المساعدة:
خط المساعدة للإدمان متاح في كل وقت، من مستشفى الامل.
غالباً ما يطلق على الإدمان أنه مرض العائلة لأنه يؤثر على كل فرد في العائلة، لأن المدمن يؤثر على كل من حوله، ولكن عندما يتعلق الأمر بمعالجة الإدمان، يجب على المدمن أن يقوم بالخطوة الأولى بنفسه وهي خطوة نفسية تكمن في الارادة القوية والعزيمة.
أما إذا كان شخص ما لا يرغب في الإقلاع عن المخدرات والعلاج، فلا يمكنك تقديم المساعدة له، خير مثال على ذلك هو برامج العلاج في السجون؟
هؤلاء الناس الذين يتلقون العلاج في السجون، لا يستطيعون الحصول على المخدرات أو الكحول لسنوات في المرة الواحدة ولكن بمجرد الخروج من السجن يقوم الكثير منهم بالعودة استخدام المخدرات مرة اخرى، هذا لأنهم أجبروا على التوقف بدلاً من اختيار ذلك بأنفسهم، ومن هنا فهم لن يستجيبوا بشكل جيد للعلاج.
إذا كان ابنك أو ابنتك يرفض العلاج من إدمان الكحول، فيمكنك أن تحضر اجتماعات دعم الأسرة وتحصل على بعض المساعدة والدعم من قبل المتخصصين هناك، الشيء الآخر الوحيد الذي يمكنك القيام به هو تشجيع المدمن على الذهاب إلى المراكز المتخصصة وتلقي العلاج.
الطريق ليس سهلاً:
قد لا يبدو هذا الطريق سهل، وهذه الإجابة لا يريد معظم الناس سماعها، لكنها الحقيقة، وجود طفل في العائلة مصاب بإدمان الكحول ليس سهلاً أبداً، ولكن بمساعدة المتخصصين، وتقديم الحب والدعم له، يمكن لمعظم الناس أن يستطيعوا مواجهة هذه المشكلة.
علاج ادمان الكحول
علاج إدمان الكحول يحتاج إلى التوقف فورا عن شرب الخمر و الذهاب إلى أقرب مصحة علاج ادمان، ونرشح مصحة “الامل” لعلاج الادمان، وهي تعتبر أفضل مصحة علاج ادمان في الوطن العربي، والخضوع لبرنامج علاج إدمان الكحول الذي يتكون من المراحل الأربعة التالية :
- مرحلة الكشف: يخضع مدمن الكحول للكشف الشامل ويجري كافة الفحوصات والتحاليل اللازمة للتعرف على حالة مدمن الكحول الصحية واكتشاف المضاعفات الناتجة عن إدمان الكحول.
- مرحلة سحب السموم : تعتبر مرحلة سحب السموم وتنقية الجسم من سموم الكحول من أصعب مراحل العلاج، يعاني فيها المدمن من آلام في جسدية ونفسية شديدة وأعراض انسحابية مؤلمة تجعله في حالة هياج نفسي وعصبي شديد فيصبح خطر على نفسه وعلى من حوله، ويقوم الفريق الطبي بمستشفى الأمل بتقديم الدعم الطبي اللازم لمدمني الكحول خلال تلك الفترة الصعبة واستخدام الأدوية والعقاقير الطبية التي تساعد مدمن الكحول على تخطي الأعراض الانسحابية بدون ألم.
- مرحلة العلاج المعرفي السلوكي : عقب انتهاء مرحلة سحب السموم الكحول من الجسم، تبدأ مرحلة العلاج النفسي، وهنا يجب أن يحضر المريض جلسات العلاج النفسي وجلسات التأهيل المعرفي السلوكي التي تساعده في التعرف على دوافع إدمانه للكحول و علاجها، وتعيد تأهيله فكريا وسلوكيا وتدربه على العودة للحياة الطبيعية مرة أخرى بدون إدمان.
- مرحلة المتابعة المستمرة : بعد تمام الشفاء وخروج المدمن المتعافي من مصحة علاج الإدمان، لا يجب أن تنقطع صلته مع الفريق العلاجي، بل يجب أن يستمر المدمن المتعافي في التواصل مع المختص لتلقى الدعم والمساندة اللازمين ليمارس حياته الطبيعية بدون إدمان و يقاوم شعور الاشتياق للكحول فلا يضعف ويتعرض للانتكاسة.
شاهد فيديو مميز حول علاج ادمان الكحول
مدة خروج الكحول من الجسم
تختلف مدة خروج الكحول من الجسم من شخص إلى آخر وفقا للعديد من العوامل مثل وزن وسن المدمن، وحالته الصحية وحالة الكبد والكلى، وكذلك كمية الكحول التي تناولها وفترة التعاطي، ويمكن توضيح متوسط مدة خروج الكحول من الجسم كالتالي:
- مدة خروج الكحول من البول : يستغرق الكحول فترة من 3 إلى 5 أيام للخروج من بول المدمن، بينما يحتاج 3 أيام للخروج من بول غير المدمن، أما المتعاطي لأول مرة فإن الكحول يخرج من بوله في خلال من 10 إلى 12 ساعة.
- مدة خروج الكحول من الدم : يحتاج متعاطي الكحول لأول مرة إلى 5 ساعات فقط ليخرج الكحول من دمه، أما شارب الخمر غير المدمن فإن مدة خروج الكحول من دمه هي 12 ساعة، اما مدة خروج الكحول من دم المدمن فإنها قد تصل إلى إسبوع.
تعرف على : اضرار الكحول النفسية والجسدية
ماذا يحدث عند شرب الكحول
قد يتساءل البعض ماذا يحدث عند شرب الكحول، ونوضح أن عادة ما يصل الكحول إلى المخ بعد مرور 30 ثانية من الرشفة الأولى محدثا التأثيرات التالية:
- يقلل الكحول من إفراز المواد و الهرمونات المسئولة عن إرسال الإشارات لأعضاء الجسم، الأمر الذي يؤدي تغير الحالة المزاجية.
- يفقد المتعاطي القدرة على التفكير بوضوح
- تتأثر ذاكرة شارب الخمر يفقد جزء من ذاكرته.
- شرب الكحوليات لفترات طويلة يؤدي لتقلص خلايا المخ وتغيير آلية عملها.
- تتأثر قدرات شارب الخمر على التعلم أو التذكر
- يفقد شارب الخمر قدرته على التحكم في حركة جسده.
- تصل أثار شرب الكحول إلى الذروة في خلال فترة تتراوح ما بين 30 و90 دقيقة.
أعراض بعد شرب الخمر
تناول الكحوليات والخمر يؤدي للإصابة ببعض الأعراض، مثل:
- فقدان القدرة على التركيز
- الاكتئاب
- القلق
- الانفعال والعصبية الشديدة
- آلام العضلات
- الصداع المزمن
- عدم القدرة على الاستيعاب والإدراك
- زيادة ضربات القلب
- الرغبة في النوم طوال الوقت “النعاس”
- الغثيان والقيء
- اضطرابات المعدة
- التبول
- صعوبة التنفس
- الأرق
- فقدان الشهية
- فقدان الوزن
- انخفاض مستوى السكر
- الدوخة والدوار
هل يمكن علاج إدمان الكحول في البيت؟
لا يفضل علاج إدمان الكحول في البيت ولكن في حالة تعذر اللجوء إلى إحدى مصحات علاج الإدمان، يمكنك أن تلجأ إلى مصحة الأمل لعلاج الإدمان والتي تعتبر أفضل مصحة علاج ادمان في الوطن العربي وتطلب الاشتراك في كورس علاج إدمان منزلي وهو كورس علاج منزلي وضعته مصحة الامل لمن تعذر التحاقه بالمصحة، قائم على النقاط التالية :
- يجب أن يتم الكشف على مدمن الكحول فحصا طبيا شاملا وإجراء جميع الفحوصات والتحاليل والأشعة اللازمة، وذلك حتى يتعرف الطبيب المعالج على وضعه الصحي ويقوم بوضع خطة علاج خاصة به.
- لابد أن تتم كافة مراحل العلاج تحت الإشراف الطبي الشامل.
- يجب التزام الأسرة وتعهدها بفرض الرقابة الصارمة على مدمن الكحول طوال فترة العلاج وضمان عدم وصول الكحول له.
- من الضروري تعاون أفراد أسرة المتعاطي لتشجيعه ودعمه يدفعه للاستمرار في العلاج.
- ضرورة الالتزام بجرعات الدواء المحددة من قبل الطبيب ومواعيدها.
- لا يمكن تغيير مواعيد الأدوية وجرعاتها أو التوقف عن تعاطيها دون إشراف طبي.
- لابد أن يخضع مدمن الكحول للعلاج النفسي ويحضر جلسات التأهيل المعرفي السلوكي.
- يظل مدمن الكحول المتعافي على تواصل دائم مع المختص ليساعده في التغلب على شعور الاشتياق للكحول ومنعه من الانتكاسة.
اسئلة شائعة حول ابنتي أو ابني مدمن الكحول : ماذا أفعل؟
- هل يمكن علاج إدمان الكحول بالأعشاب ؟
لا، لا يمكن علاج إدمان الكحول بالأعشاب، وإلا سيفشل العلاج وينتكس مدمن الخمر، بل يجب أن يخضع مدمن الكحول لبرنامج علاج إدمان الكحوليات.
- هل يمكن علاج إدمان الكحول بدون طبيب؟
لا، لا يجب أن يتم علاج إدمان الكحول بدون طبيب، وإلا فإن ذلك يعرض مدمن الكحول مخاطر ومضاعفات صحية عديدة كما سيؤدي لفشل العلاج.
أقرا المزيد:
- اعراض انسحاب الكحول وتأثيرها على المدمن
- مراكز علاج الادمان في الامارات المميزة
- مصحات علاج الادمان في الامارات الاكثر خبرة كيف أختارها ؟